葛粉具有生津止渴、防暑降温、养颜护肤、去脂减肥、扩张血管、清除体内垃圾之功效,对风火牙疼、口腔溃疡、咽喉肿痛、热咳、高热、tou痛、疱疹、zhi疮、热俩□泄泻、醉酒、前lie腺炎等疗效;国家中医药研究所研究鉴定,葛粉富含高级淀粉、碳水化合物、蛋白质,还含有黄酮□葛根素、葛根素木糖、大豆黄酮□、花生酸等十几种营养成份及维生素B、C、E;钙、锌、磷、钾等十三种人体必须的矿物质和氨基酸。其中黄酮价值超过黄金的四倍,在国际上享有“回归大自然的绿色食品”的美誉。
葛根对人体的作用相当多,主要是降脂、降压、降火、、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血糖、改善脑微循环,是防治gao血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病、脑血栓、肠胃病等多种疾病的药品的重要原料,同时对女性美容健身、丰xiong等具有特殊功效。
人说吃腻了五谷杂粮,但是又想健脾补xue,低温烘焙杂粮价格,今天东莞市冯佰宋食品有限公司为大家推荐几款用杂粮泡的茶给大家,照样能达到效果。
一、补xue养生茶
材料:绿豆、红枣各30克,红糖适量,水500ml。
作法:
1、将绿豆、红枣洗净,沥干后和水一起入锅中。
2、以大火煮滚后转小火,煮至豆烂后,调入红糖拌匀,低温烘焙杂粮哪家好,滤渣取汁后即可饮用。
饮用宜忌:绿豆性凉。脾胃虚寒与有腹泻的患者不宜食用;也因容易导致胀气,所以消化buliang者宜适量食用。
二、活xue补身茶
材料:黑豆100克,苏木10克,红糖适量,水700ml。
作法:
1、黑豆以水略洗,沥干备用。
2、锅中加入黑豆、苏木及水,炖煮至黑豆熟透后,石家庄低温烘焙杂粮,捞除苏木及黑豆。
3、再加入红糖,搅拦至融化后即可饮用。
经期后期或经量少时,可饮用此茶饮作为呵护虚弱身体之用。
饮用宜忌:有普林含高与质地较硬、不易消化的特性。尿酸或有痛feng症状者、消化功能差的人,不宜食用过多。
三、消yan明目茶
材料:黄豆30克,桑叶15克,水700ml。
作法:
1、桑叶、黄豆洗净沥干,和水同入锅中。
2、先以大火煮至沸后,再转小火慢慢熬,至王烂即可离火,滤渣取汗后即可饮用。
饮用宜忌:黄豆含较高普林,故痛feng或尿酸过高都不宜大量食用:若痛feng发作时应忌食,且黄豆较不易消化应避免过量食用。而其中含有胰蛋白酵素抑制剂,会引起恶心、呕吐、腹泻。煮熟后再食用较好。
四、益肝解du茶
材料:红豆50克,带皮花生25克,红枣、红糖各15克,水700ml。
作法:
1、红豆、带皮花生洗净、沥干,红枣洗净以温开水浸泡约10分钟后备用。
2、锅中加入水,红豆及带皮花生,以小火炖煮1个半小时。
3、再加入红枣红、糖拌匀,再炖30分钟后,即可滤渣取汁、倒入杯中饮用。
红豆是li尿补xue红骑士。红豆能li尿消zhong,常被用来作为减肥食材;加上补xue的卓越功效,除了对妇女经期有益,更可让气色盈润,让你不擦腮红也漂亮!
饮用宜忌:红豆药性平缓。要治liao水肿应长期食用才可看见效果:也因有li尿作用。所以尿多的应适量食用。若想使水肿与li尿的效果更加显,则应用较细长的药yong赤小豆。
五、消斑补脏茶
材料:黑芝麻、核桃仁各30克,牛奶、豆浆各200ml,蜂蜜适量。
作法:
1、将黑芝麻和核仁略洗、沥干后,放入研钵磨成细末;牛奶、豆浆放入锅中煮热。
2、将磨好的细末加入牛奶豆浆中混匀,再拌入蜂蜜调匀后,即可饮用。
芝麻是美肤抗老小斗士。芝麻依种子颜色可分为白芝麻、黑芝麻、金芝ma(黄褐色)等品种,但效果皆大同小异:小小身躯中所含的多种不饱和脂肪酸、维生素E与卵磷脂,都可在人体中发挥大大的功效!
饮用宜忌:因性燥热。所以有热燥性咳嗽、喉咙肿痛,低温烘焙杂粮报价,或皮肤痒、牙痛、肠胃yan的患者都不宜食用。
枸杞子的营养价值枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保jian的必需营养。
枸杞子中的甜菜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细bao再生,因而具有保护肝脏作用。
枸杞子的选购颜色很柔和,有光泽、肉质饱满,而被染色的枸杞子多是往年的陈货,从感观上看肉质较差、无光泽,外表却很鲜亮,颜色鲜红。特别是染色的枸杞子整个都是红色,连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的,而正常枸杞子的蒂把处是白色的,即有一个小白点。枸杞子的存储应置阴凉干燥处,防闷热,防潮,防蛀。枸杞子的食用方法枸杞子一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。